Sinu hea tervis saab alguse igapäevastest õigetest valikutest

Rohelisest rohelisem!


 

 

 

 

 

Koostisained

1 pott spinatit

2 hapumat õuna

2 sellerivart

1 kurk, koorida

1/2 laimimahla

1 tass rohelist teed

1 tass vett (vajadusel)

Blenderda spinat, õunad, seller, kurk, laimimahl ja 1 tass teed. Blenderdamise ajal lisa vajaduse järgi juurde vesi.